Nikt mnie nie kocha

Dlaczego nikt mnie nie kocha ?

Miłość, przyjaźń i sympatia innych są bardzo pożądane i poszukiwane. Chcesz być kochana i lubiana, to naturalne potrzeby. Natomiast strach, że nikt Cię nigdy nie pokocha jest złym, niewłaściwym odczuciem. Jeśli od dłuższego czasu z nikim nie jesteś związana a kolejne randki nie prowadzą do czegokolwiek nowego nie myśl, że coś jest z Tobą nie tak. Nie obwiniaj siebie i nie doszukuj się w sobie niedoskonałości. Zbuduj poczucie własnej wartości i nie czekaj, aż ktoś inny Cię polubi. Zacznij od miłości do siebie samej.

Trujące odczucia

Podstawową kwestią jest fakt, iż podobne stany przeżywało pewnie ok. 95 % ludzi samotnych. Działo się tak z uwagi na aktualną sytuację w życiu, ponieważ ktoś tęsknił po rozstaniu, ktoś długo był samotny, ktoś został porzucony, skrzywdzony. Zauważ, że to dojmujące odczucie, że ”nikt mnie nigdy nie pokocha” pojawia się właśnie w takich kryzysowych sytuacjach. Zastanawiasz się wtedy co w sobie zmienić albo gdzie popełniłaś błąd. Szukasz winy w sobie. Bardzo często jest też tak, że nasze lęki i doświadczenia z przeszłości, jak choćby brak akceptacji ze strony rówieśników w szkole czy kompleksy, które utrudniają codzienne funkcjonowanie, jak choćby nawiązanie rozmowy z nową osobą – powodują, że trudniej nam znieść porażki. Jeżeli w Twoim życiu były takie momenty możesz mieć problem z akceptacją siebie. Problem z poczuciem niższej wartości jest taki, że to co Ty sama sądzisz o sobie, nie jest zgodne z tym co jest w rzeczywistości. Będąc wobec siebie nieustannie krytyczna i bezlitosna krzywdzisz się. Do tego hamujesz swój rozwój i szanse na szczęśliwe życie. Zadowolenie z tego co masz to wielka sztuka, do której dojdziesz pracując nad kompleksami i nierealnym postrzeganiem swojej osoby. Pamiętaj, że nie ma ideałów. Tak samo jak Ty nie jesteś doskonała, także osoba, którą pokochasz nie będzie. Nieodpowiedni człowiek nie pokocha Cię, nawet jeśli będzie gotowy.

Zostaw przeszłość za sobą i rozpocznij nowy etap

Jeśli przestaniesz myśleć o poprzednich, złych doświadczeniach, o trudnym dzieciństwie, o bolesnym dorastaniu, o tym, że nie jesteś doskonała, o swoich porażkach i otworzysz się na nowe rzeczy w swoim życiu to wtedy możesz powiedzieć o sobie, że jesteś gotowa na miłość. Rezygnacja, gniew na otoczenie i niechęć nie może Cię definiować. Złą energię przekuj na pozytywną i zacznij robić to co przynosi Ci powodzenie, satysfakcję a potem zmiany na lepsze. Doskonalenie siebie i budowanie poczucia własnej wartości to jedyna droga do tego, aby kochać i być kochanym. Nie możesz konstruować poczucia szczęścia tylko na tym, czy jesteś sama czy z kimś. W ten sposób poświęcisz siebie tylko po to, aby być z drugą osobą, za wszelką cenę. Natomiast jeśli polubisz sama siebie będziesz dokonywać mądrych wyborów, nie będziesz nieufna w stosunku do partnera i wreszcie nie będziesz zastanawiać się jak powinnaś się zachować i co mówić. Zbudowanie poczucia własnej wartości to nie jest praca na jakiś czas, ale kiedy dasz radę raz to zrobić to później będzie Ci zdecydowanie łatwiej a wszelkie życiowe kryzysy nie spowodują załamania. Tak więc, od dziś zacznij pracę nad sobą i bądź dla siebie wyrozumiała.