Regresja hipnotyczna

Hipnoza regresyjna i leczenie nieświadomego umysłu 

Nasz umysł jest wyjątkowo przygotowany do doświadczania ciągłości czasu. Chociaż warto żyć tu i teraz, wszyscy wędrujemy w przeszłość lub przyszłość. Nasza pamięć i wyobraźnia różnią się znacznie w zależności od osoby. Nawet jeśli pamiętasz każdy szczegół ze swojego życia, nikt nie może sobie przypomnieć, jak te wydarzenia na niego wpłynęły. Umysł automatycznie odfiltrowuje pewne doświadczenia z normalnej pamięci.

Więc jakie rzeczy stają się niedostępne dla naszego własnego myślenia? W rzeczywistości istnieje wiele informacji, które nigdy nie są przechowywane w naszych bankach pamięci, ale co ważniejsze, istnieje wiele doświadczeń, których nie można sobie przypomnieć, ponieważ są one stłumione – w jakiś sposób ukryte przed naszą świadomością. Są to wspomnienia, które warto przeanalizować, ponieważ znajdują się głęboko w umyśle, a mimo to wpływają na nasze życie.

Zakopane wspomnienia 

Hipnoza to jeden z najlepszych sposobów, aby pomóc ludziom uzyskać dostęp do tych „zakopanych” wspomnień. Każdy ma wspomnienia lub doświadczenia w podświadomości, których może nie być w stanie sobie przypomnieć, ale nadal odgrywają znaczącą rolę w życiu codziennym. Hipnoza regresyjna to proces, w którym wchodzisz w trans i przywołujesz wspomnienia z głębi, które normalnie nie są dostępne dla świadomego umysłu. Hipnoza umożliwia umysłowi łatwiejsze podróżowanie w wymiarze czasu. Regresja to proces, w którym hipnotyzer prowadzi cię w czasie do określonych wydarzeń, które wymagają zbadania. W rzeczywistości jest to stosunkowo proste; sugeruje się, abyś cofnął się przez lata, aby przywołać określone wspomnienia.

Istnieje wiele skutecznych technik ułatwiających ten proces. Trans hipnotyczny wzmacnia zdolność zapamiętywania wydarzeń, których inaczej nie można sobie przypomnieć. Dobre pytanie brzmi: „Dlaczego trudno jest przypomnieć sobie niektóre wspomnienia, a inne nie?” Część tej odpowiedzi można w rzeczywistości przypisać Freudowi, który opisał bardzo szczegółowo funkcję nieświadomego umysłu. Chociaż wiele teorii Freuda zostało szeroko zakwestionowanych, pomysł, że umysł składa się z różnych poziomów świadomości i aktywności, został potwierdzony przez badania empiryczne i obserwacje niezliczonych ekspertów w dziedzinie psychologii.

Świadomość i podświadomość 

Badania nad formowaniem się i używaniem języka pokazują „nieświadome” poziomy, na których tworzone są słowa, myśli i zdania. Tę głębszą, nieświadomą sferę aktywności umysłowej można porównać do góry lodowej, której ogromna większość znajduje się poza zasięgiem wzroku pod powierzchnią oceanu. Podobnie umysł ma wiele czynności, które działają poza świadomością z ważnych powodów. Mózg wyewoluował, aby oszczędzać naszą uwagę, aby ograniczyć ilość tego, co jest w naszej świadomości. W konsekwencji może istnieć duża ilość mentalnych rzeczy, których nie jesteś świadomy, ale nadal może pełnić ważną funkcję. 

Regresja 

Regresję można wykorzystać, aby przypomnieć sobie wydarzenia z dowolnej nocy lub z dowolnego miejsca w życiu. Może pomóc zapamiętać określone szczegóły wydarzenia lub nawet lepiej, aby je obiektywnie obserwować oraz zrozumieć jego znaczenie. Z pewnością może to być bardzo potężne narzędzie psychologiczne do zanurzenia się w głębszych częściach umysłu.

Prawdziwym problemem jest to, że wszyscy doświadczamy różnorodnych wydarzeń, które były nieprzyjemne, bolesne, krępujące lub po prostu trudne do zniesienia, które czasami wypychają te wspomnienia ze świadomego umysłu do tego ukrytego rezerwuaru umysłu – nieświadomości.

Mogą to być doświadczenia traumatyczne lub po prostu niezręczne, których nie chcemy pamiętać lub których nie możemy sobie przypomnieć, ponieważ zostały wyparte ze świadomości. Każdy ma wspomnienia zakopane w nieświadomości. Większość tych wspomnień nie jest tak straszna ani okropna, ale z niektórymi może być bardzo niewygodnie. Wiele z bardziej dramatycznych rzeczy, które przydarzyły się tobie jako dziecku, spoczywa w twojej nieświadomości. Nawet jeśli pamiętasz te wydarzenia, niektóre z ich skutków pozostają niezauważalne dla przeciętnego człowieka.

I tu pojawia się hipnoza. Poprzez trans można otworzyć drzwi do nieświadomego umysłu i pomóc znaleźć konflikty, zamęt, ukryty ból, odsłonić przeszkody, samosabotaż i ujawnić niewidzialne powiązania między wydarzeniami i uczuciami.

Uzdrawianie poprzez hipnozę regresyjną 

Uzdrawianie nieświadomego umysłu odnosi się do procesu eliminowania niechcianych i niepotrzebnych problemów w umyśle, które uniemożliwiają cieszenie się zdrowym, szczęśliwym i satysfakcjonującym życiem. Wiele rzeczy może nas pozbawić pozytywnego postępu w naszym życiu. Jedną z dziedzin, którą należy wziąć pod uwagę, gdy wyczerpały się inne wyjaśnienia, są wspomnienia zakopane w nieświadomym umyśle. Hipnoza i terapia regresyjna w wprawnych rękach często mogą pomóc usunąć blokady i uleczyć cierpienie. Może to być szybki proces lub może zająć dużo czasu i pracy; to zależy od wielu czynników. Krótko mówiąc, technika ta często może odsłonić materiał ukryty pod powierzchnią.