4,8
Rated 4,8 out of 5
4,8 na 5 gwiazdek (na podstawie 443 opinii)
Zobacz wszystkie OPINIE

Helioterapia

Aktualne promocje: Kliknij WRÓŻBA MIŁOSNA - Teraz tylko 99 zł. Kliknij WRÓŻBA NA 2024 ROK - Teraz tylko 90 zł.

Helioterapia

Helioterapia polega na wykorzystaniu naturalnego światła słonecznego w leczeniu niektórych chorób skóry. Jest to forma fototerapii. Nazywa się to również terapią klimatyczną. Helioterapia skupia się na świetle z części ultrafioletowej widma. Promienie UV mają niezwykle korzystny wpływ w małych dawkach. 

Krótkie fale UVB i dłuższe UVA wzbudzają produkcję witaminy D i innych substancji chemicznych, które chronią komórki skóry. Produkowana witamina D ma wiele pozytywnych korzyści dla ludzkiego organizmu. Ponadto promieniowanie UV ma działanie przeciwzapalne, immunosupresyjne i antyproliferacyjne. 

helioterapia

Część widma światła dziennego może być również użyteczna w leczeniu chorób skóry, na przykład w połączeniu ze środkiem fotouczulającym, kwasem metyloaminolewulinowym, w terapii fotodynamicznej „światłem dziennym” w leczeniu rogowacenia słonecznego.

Terapia słońcem 

W trakcie helioterapii należy bezwzględnie unikać nadmiernej ekspozycji na słońce. Nie jest to terapia odpowiednia dla osób o bardzo jasnej karnacji lub wrażliwych na światło. Należy pamiętać, że słońce jest czynnikiem rakotwórczym klasy 1. 

W trakcie terapii należy podejmować ekspozycję na słońce o tej samej porze dnia każdego dnia. W zależności od różnych indywidualnych czynników pojawiają się różne metody terapii. Najbardziej znana jest Metoda basenu Morza Martwego oraz Metoda minimalnej dawki rumienia. 

Metoda basenu Morza Martwego: 10-20 minut ekspozycji dwa razy dziennie, z codziennymi przyrostami co 10 minut, aby osiągnąć maksymalnie 3-6 godzin dziennie (w zależności od położenia geograficznego i innych czynników). Zaleca się prowadzenie terapii łącznie przez 3-4 tygodnie.

Metoda minimalnej dawki rumienia polega na jej określeniu dla konkretnego pacjenta. Jest to dawka lub czas ekspozycji na słońce, który jest wymagany, aby skóra była wyraźnie różowa po 24 godzinach od ekspozycji. Późniejszy wzrost dawki/czasu zależy od fototypu skóry pacjenta według Fitzpatricka. 

Choroby w helioterapii 

Helioterapia skierowana jest przede wszystkim do chorób skóry, jednak nie wszystkie będą pozytywnie reagowały na wpływ światła słonecznego. W takim razie jakie choroby dobrze zareagują na ten rodzaj terapii? Stany zapalne skóry leczone helioterapią są podobne do tych leczonych innymi formami fototerapii: 

  • łuszczyca – stwierdzono, że helioterapia zmniejsza rozległość i nasilenie łuszczycy oraz poprawia jakość życia pacjentów. Rzadko całkowicie usuwa łuszczycę, a w 10% ekspozycja na słońce nasila łuszczycę.
  • atopowe zapalenie skóry – po 2-4 tygodniach helioterapii może nastąpić złagodzenie atopowego zapalenia skóry lub egzemy bezpośrednio po zabiegu i kilka miesięcy później. Należy pamiętać, że światło słoneczne może również powodować egzemę nasiloną pod wpływem światła.
  • inne choroby, np. bielactwo. 

Helioterapię można łączyć z miejscowym lub doustnym trisoralenem, który wzmacnia działanie samego światła słonecznego, ale także zwiększa ryzyko oparzeń słonecznych i może powodować skutki uboczne, takie jak pigmentacja.

Korzyści i wady z helioterapii 

Korzyści wynikające ze stosowania helioterapii obejmują: 

  • ogólna dostępność – chociaż w dużym stopniu jest to uzależnione od pogody oraz panującego klimatu 
  • niski koszt terapii – helioterapia jest niedroga, zwłaszcza w krajach w których medyczna fototerapia jest niedostępna 

Z drugiej strony pojawiają się następujące wady: 

  • efekty uboczne: oparzenia słoneczne, ryzyko reakcji nadwrażliwości na światło, długotrwałe starzenie się skóry i rak skóry
  • brak wpływu na dawkę – ilość promieniowania UV w świetle słonecznym zależy od szerokości geograficznej, ilości ozonu, zmian sezonowych, pory dnia, zachmurzenia, deszczu i zawartości aerozoli w powietrzu
  • różny czas ekspozycji dla różnych osób – zależy to od fototypu skóry, wcześniejszej ekspozycji na promieniowanie UV, obecności lub braku nadwrażliwości na światło oraz leczonego stanu
Helioterapia
Jeśli spodobał Ci się ten artykuł lub korzystasz z mojej wiedzy na swoim blogu lub stronie www to wstaw proszę u siebie link do źródła: https://otylia.pl/helioterapia/

Opinie o mojej pracy

4,8
Rated 4,8 out of 5
4,8 na 5 gwiazdek (na podstawie 443 opinii)
Bardzo dobra88%
Dobra9%
Średnia1%
Słaba1%
Zła1%


Kliknij, aby zobaczyć wszystkie OPINIE.


jak zamówić wróżbę




O autorce

Otylia WrzosOtylia Wrzos jest doświadczoną kobietą, wróżką, numerologiem oraz autorką jednego z największych w Polsce blogów o tarocie. Posiada ponad 25 lat doświadczenia w zawodzie wróżki. Jest ekspertem jeśli chodzi o rozkłady kart tarota uzupełnianego numerologią. Jej klienci od lat obdarzają ją olbrzymim zaufaniem ze względu na wysokie kompetencje i nienaganne podejście do klienta. Oprócz wiedzy eksperckiej z tarota i numerologii, Otylia ceniona jest za swoją szczerość w rozkładach. Dla wielu jest autorytetem jeśli chodzi o wiedzę i doświadczenie we wróżeniu z kart tarota. Kilkanaście tysięcy wykonanych wróżb, szerokie grono stałych klientów, obszerny blog internetowy. Wystarczy spojrzeć na opinie o jej pracy.

Przeczytaj więcej o autorce: Otylia Wrzos oraz o jej wróżbach tutaj: moje wróżby.

Napisz do mnie

Dołącz teraz do moich zadowolonych klientów.
Przeczytaj ich opinie o mojej pracy.

Szybka pomoc 100% dyskrecji Gwarancja uczciwości

    Opinie o mnie

    Profesjalizm

    Rated 5,0 out of 5
    11 kwietnia 2024

    Wszystko co Pani napisała o moim portrecie numerologicznym zgadza się w zupełności,a w odpowiedzi na moje pytanie oby się wiodło 🙂😉😉😉

    Ewelina
    Zweryfikowana

    Profesjonalizm i trafność

    Rated 5,0 out of 5
    10 kwietnia 2024

    Bardzo trafna ocena charakterologiczna. Brawo za wyczucie i profeskę. Polecam

    Andrzej
    Zweryfikowana

    Wszystko idealnie się zgadza.

    Rated 5,0 out of 5
    9 kwietnia 2024

    Dziękuję za szczegółowy portret numerologiczny który idealnie się zgadza.

    Wróżba też pokazała aby zwrócić uwagę na wiele szczegółów. Bardzo pomocna i dająca do myślenia

    Monika
    Zweryfikowana

    Ładne

    Rated 5,0 out of 5
    4 kwietnia 2024

    Dziękuję

    A
    Zweryfikowana

    Dobra

    Rated 5,0 out of 5
    3 kwietnia 2024

    Oby się spełniło!

    Ludmiła
    Zweryfikowana

    Podziękowanie

    Rated 5,0 out of 5
    3 kwietnia 2024

    Dziękuję, za odczyt i nakierowanie mnie jaką ścieżką mam iść. Dużo trafnych aspektów poruszanym w tym czytaniu. Czas pokaże czy się w zupełności sprawdzą. Polecam

    Wiktor
    Zweryfikowana

    Bardzo ładny odczyt

    Rated 5,0 out of 5
    29 marca 2024

    Bardzo dziękuję za informację

    Oliwia
    Zweryfikowana

    W punkt

    Rated 5,0 out of 5
    28 marca 2024

    Nie mam słów na to jak bardzo pani Otylia trafiła w punkt. W ogóle mnie to nie dziwi, bo Wszechświat już od dawna dawał mi różne sygnały, ale nazwanie dokładnie tego, co mnie otacza przez zupełnie obcą mi osobę i tak robi wrażenie. Prosiła Pani, by nie dziękować, ale ja nie umiem – dziękuję.

    Kasia
    Zweryfikowana

    Gorąco polecam

    Rated 5,0 out of 5
    27 marca 2024

    Pani Otylio, dziękuję. Bardzo trafnie mnie Pani oceniła. Dziękuje za wskazówki jeśli chodzi o córki. Ważne, że poruszyła Pani słowo „karma”. Daje do myślenia

    wiesława
    Zweryfikowana

    Serdecznie polecam

    Rated 5,0 out of 5
    25 marca 2024

    Chyba sama nie umiałabym się tak trafnie opisać, jak zrobiła to Pani Otylia! Jestem pełna podziwu. Pozostaje mi jedynie czekać cierpliwie na pojawienie się wskazanej przez Panią ścieżki, dała mi Pani nadzieję na lepsze/inne dni. Nie dziękuję, a mówię do zobaczenia!

    Joanna
    Zweryfikowana

    Co będzie dalej ..

    Rated 5,0 out of 5
    21 marca 2024

    Jestem zadowolona bardzo z odpowiedzi na moje pytania .Wszystko się zgadza ,co do mojej osoby jak zarówno o tych osobach o które pytałam .Czekam jeszcze na jedno rozwiązanie sprawy ,jestem ciekawa czy ona się zakończy jsk Pani Otylia pisze .Żałuje ,że nie zadałam kolejnych pare pytań ,na które również chciałabym znać odpowiedz .Serdecznie polecam Panią Otylię ❤️

    Patrycja
    Zweryfikowana

    Relacja między M.a S.

    Rated 5,0 out of 5
    18 marca 2024

    Jestem bardzo zadowolony z Pani opinii na mój jak i Marii temat.Zauważyłem ze to co Pani mi napisała naprawdę sie zgadza.Bardzo się z tego cieszę i postaram robić wszystko wg Pani wskazówek.Za wszelką cenę muszę nadrobić zaległości i pogłębić swoją relacje w stosunku do bliskiej mi osoby jaką jest M.G.

    Sławek
    Zweryfikowana

    KLIKNIJ, aby zobaczyć wszystkie opinie

    Darmowe wróżby



    3 karty tarota3 karty tarota
    TAROT
    Z 3 KART
    5 kart tarota5 kart tarota
    TAROT
    Z 5 KART
    tarot lenormandtarot lenormand
    TAROT
    LENORMAND
    losuj runę
    LOSUJ
    RUNĘ
    karty cygańskie
    KARTY
    CYGAŃSKIE
    karty klasyczne
    KARTY
    KLASYCZNE
    tarot na dziś
    TAROT
    NA DZISIAJ
    tarot na tydzień
    TAROT
    TYGODNIOWY
    tarot na miesiąc
    TAROT
    MIESIĘCZNY

    Wersje językowe

    Szybki kontakt

    Dołącz teraz do moich zadowolonych klientów.

    4,8
    Rated 4,8 out of 5
    4,8 na 5 gwiazdek (na podstawie 443 opinii)
    Bardzo dobra88%
    Dobra9%
    Średnia1%
    Słaba1%
    Zła1%

    Zobacz wszystkie OPINIE

    Szybka pomoc 100% dyskrecji Gwarancja uczciwości

      Facebook

      Polub mój profil na Facebooku, by otrzymywać powiadomienia o promocjach.

      Facebookfacebook

      Losuj kartę tarota

      Kliknij w poniższą kartę, aby wylosować dla siebie kartę dnia.
      Losuj jedną kartę tarotakarta dnia

      Kalkulatory

      MAGICZNA KULA

      Wylosuj

      SWĘDZIDEŁKO

      Magia

      zaklęcia miłosne
      ZAKLĘCIA
      MIŁOSNE
      magia
      MAGIA
      CZARY
      bliźniaczy płomień
      BLIŹNIACZY
      PŁOMIEŃ

      Związki

      jak uratować związek
      JAK URATOWAĆ
      ZWIĄZEK ?
      czy będzie powrót
      CZY JEST SZANSA
      NA POWRÓT ?
      jak zakończyć związek
      JAK ZAKOŃCZYĆ
      ZWIĄZEK ?

      Dzień / Tydzień / Miesiąc

      tarot na dziś
      TAROT NA DZIŚ
      tarot na tydzień
      TAROT NA TYDZIEŃ
      tarot na miesiąc
      TAROT NA MIESIĄC

      Wróżby

      tarot partnerski
      TAROT
      PARTNERSKI
      wróżby miłosne
      TAROT
      MIŁOSNY
      wróżby online
      CZYM SĄ
      WRÓŻBY ONLINE ?

      Rozwój osobisty

      rozwój osobisty
      ROZWÓJ
      OSOBISTY
      wizualizacja
      TECHNIKI
      WIZUALIZACJI
      afirmacje
      AFIRMACJE
      Z PRZYKŁADAMI

      Czakry

      czakry
      CZAKRY
      W CIELE
      jak odblokować czakry
      JAK ODBLOKOWAĆ
      CZAKRY ?
      aura
      AURA
      CZŁOWIEKA

      Życie

      jak pokonać strach
      JAK POKONAĆ
      STRACH ?
      sposoby na stres
      SPOSOBY
      NA STRES
      jak osiągnąć szczęście
      JAK OSIĄGNĄĆ
      SZCZĘŚCIE ?

      Jak zamówić ?

      jak zamówić wróżbę