Coaching

Cel coachingu

Coaching to niezwykle modne w ostatnich czasach pojęcie. Często można spotkać się z nim. kiedy mowa o rozwoju osobistym oraz podnoszeniu kwalifikacji i pracy nad sobą. Czym tak naprawdę jest i co oznacza?

Co to jest coaching?

Coaching jest procesem rozwoju, wspieranym przez metody psychologiczne. Ma on za zadanie pomagać jednostkom lub całym organizacjom osiągać lepsze efekty działania, podnosić efektywność i osiągać cele. Trenerzy, czyli coache, którzy pracują z klientami pomagają im zrozumieć i dobrze wykorzystać drzemiący w nich potencjał. Jak działa coach?

• Pomaga otworzyć się na nowe doświadczenia.
• Nie narzuca własnej woli, a jedynie wspiera klienta i prowadzi go tak, aby samodzielnie nauczył się działać,
• Skupia się na osiąganiu przez klienta celów,
• Szanuje i akceptuje poglądy oraz myśli klienta.
• Pobudza proces myślenia.
• Zadaje mnóstwo pytań, poznaje klienta i wspiera go w nauce.

Dla kogo coaching jest dobrym rozwiązaniem?

Sesja z trenerem, który pomoże rozwinąć kreatywne myślenie i nastawić się na osiąganie celów jest świetnym rozwiązaniem dla każdego, kto chce się rozwijać. Coache, którzy zajmują się biznesem często są zapraszani na spotkania z pracownikami korporacji lub do indywidualnych szkoleń. Wsparcie dobrze przygotowanego psychologicznie specjalisty może okazać się zbawienne dla kogoś, kto wciąż nie do końca wie jak działać aby osiągać sukces. Warto zdać sobie sprawę, że relacja, jaka ma łączyć klienta z trenerem nie powinna opierać się na postrzeganiu go, jako nauczyciela czy kogoś, kto jest postawiony wyżej. Powinien być to człowiek, który wie jak uczyć innych i co robić, aby mogli wykorzystywać swoje możliwości, jednak nie będzie on narzucał im toku myślenia. Relacja między coachem a klientem ma być więc partnerska i powinna opierać się przede wszystkim na określeniu i zrozumieniu potrzeb osoby zainteresowanej. 

Rodzaje coachingu

Czy coaching musi dotyczyć sfery biznesowej i tylko wtedy się przydaje? Zdecydowanie nie. Można zdecydować się na wsparcie specjalisty w takich dziedzinach jak:

• Coaching personalny. Ma na celu wsparcie ludzkich działań w zakresie strefy wewnętrznej człowieka.
• Life coaching. Nastawiony jest na życie osobiste i relacje z innymi ludźmi.
• Coaching medyczny. Dedykowany pacjentom oraz pracownikom służby zdrowia.
• Coaching grupowy. Terapia odbywa się w grupie ludzi, którzy mają podobne potrzeby i potrzebują wsparcia w tej samej dziedzinie.
• Coaching zawodowy. Pomaga określić preferencje zawodowe. Jest niezwykle cenny podczas poszukiwania ścieżki kariery i chętnie korzystają z niego ludzie, dla których rozwój osobisty jest niezwykle ważny właśnie jeżeli chodzi o pracę i kwalifikacje zawodowe.

Czy warto korzystać z coachingu?

Jak najbardziej warto zdecydować się na podjęcie próby ukierunkowania swoich działań w odpowiednim kierunku. Każda inwestycja w siebie i próba nauki czegoś nowego może być dla nas dobrym rozwiązaniem. Dzięki pracy z coachem możesz nie tylko znaleźć odpowiednią dla siebie pracę, ale także nauczyć się radzić sobie w relacjach z innymi czy poznać dokładnie swoje możliwości w dowolnej dziedzinie. Masz także szansę nabyć pewność siebie, odnaleźć się w świecie, nauczyć działać tak, aby osiągać cele. Coaching to dobre rozwiązanie także dlatego, że nie narzuca Ci reguł i nie powoduje, że osoba, do której się udasz będzie stawiała się w roli nauczyciela. Pomoże Ci on natomiast zrozumieć emocje oraz odnaleźć właściwą drogę tak, aby w przyszłości łatwiej było Ci iść przez życie.